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Pechuga rellena tipo cordon bleu

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Pilgrim's

Pechuga rellena tipo cordon bleu enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

220kcal pro 100 g
21,1 gProtein
9,4 gKohlenhydrate
10,9 gFett
220kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 220 kcal
Fett gesamt L 10,9 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 569 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,4 g 3 %
Ballaststoffe L 0,01 g 0 %
Zucker gesamt L 0,01 g
Protein L 21,1 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 45 %220kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,01 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,01 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett10,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium569 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pilgrim's
Barcode
7502004716626
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7502004716626. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pechuga rellena tipo cordon bleu?

100 g Pechuga rellena tipo cordon bleu haben 220 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 220 kcal.

Ist Pechuga rellena tipo cordon bleu proteinreich?

Pechuga rellena tipo cordon bleu enthält 21,1 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pechuga rellena tipo cordon bleu?

Pechuga rellena tipo cordon bleu hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,01 g Ballaststoffe und 0,01 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pechuga rellena tipo cordon bleu?

Pechuga rellena tipo cordon bleu enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pechuga rellena tipo cordon bleu?

100 g enthalten 569 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.