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Pechuga de Pollo

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Alimentos Centenario

Pechuga de Pollo enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 67.489 , montevideo. industria uruguaya. s, 40 g (40 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 2.778 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

88kcal pro 100 g
18,8 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
0 gFett
35kcal in Serving, 67.489 , montevideo. industria uruguaya. s, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 87,5 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Transfette L 0 g
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 18,8 g 38 %
Eisen L 500 mg2.778 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 85 %Kohlenhydrate: 15 %88kcal / 100 g
  • Protein 85 %
  • Kohlenhydrate 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen2.778 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Protein pro 100 kcal21,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alimentos Centenario
Barcode
7730687000873
Portion laut Etikett
67.489 , montevideo. industria uruguaya. s (40 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7730687000873. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pechuga de Pollo?

100 g Pechuga de Pollo haben 88 kcal. Serving, 67.489 , montevideo. industria uruguaya. s, 40 g (40 g): etwa 35 kcal.

Ist Pechuga de Pollo proteinreich?

Pechuga de Pollo enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 67.489 , montevideo. industria uruguaya. s, 40 g (40 g). Etwa 85 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pechuga de Pollo?

Pechuga de Pollo hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pechuga de Pollo?

Pechuga de Pollo enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pechuga de Pollo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (2.778 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.