DE

Peanutbutter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Masmusculo

Peanutbutter enthält 644 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

644kcal pro 100 g
29,6 gProtein
15,9 gKohlenhydrate
51,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 644 kcal
Fett gesamt L 51,8 g 66 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,6 g 43 %
Natrium L 0,47 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,9 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 29,6 g 59 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 72 %644kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein29,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker3,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett51,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium0,47 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Masmusculo
Barcode
8436619592025
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Organic Sunflower Seeds Butter Bwfo 644 18 g 9,1 g 57 g
Pasta Butter Kerrygold 644 1 g 4 g 69 g
Olimp Premium Erdnussbutter,700 G Olimp 644 25 g 20 g 52 g
Herb Butter Albert Heijn 644 0,8 g 2,4 g 70 g
Almond butter Myprotein 644 24 g 6,4 g 57 g
Peanut Butter Utta Nutra 644 25 g 8,9 g 55 g
Peanut Butter MasMusculo 644 29,6 g 15,9 g 51,8 g
Sunflower Seed Butter Sunfly 644 21,3 g 5 g 56,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8436619592025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanutbutter?

100 g Peanutbutter haben 644 kcal.

Ist Peanutbutter proteinreich?

Peanutbutter enthält 29,6 g Protein pro 100 g (59 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanutbutter?

Peanutbutter hat 15,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanutbutter?

Peanutbutter enthält 51,8 g Fett pro 100 g, davon 8,6 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanutbutter?

100 g enthalten 0,47 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.