Peanut M&Ms
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts M&Ms
Peanut M&Ms enthält 526 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 526 kcal.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (546 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 526 kcal | |
| Fett gesamt L | 26,7 g | 34 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10,7 g | 54 % |
| Transfette L | 0,5 g | |
| Cholesterin L | 8,1 mg | 3 % |
| Natrium L | 62 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 59,1 g | 21 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 52,4 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,8 g)
- Zucker52,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 38 g)
- Fett26,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 36,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren10,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
- Natrium62 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 44 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- M&Ms
- Barcode
- 5900951316272
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Überzogene Schokoladennüsse
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Peanut M&Ms?
100 g Peanut M&Ms haben 526 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 526 kcal.
Ist Peanut M&Ms proteinreich?
Peanut M&Ms enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 9,8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut M&Ms?
Peanut M&Ms hat 59,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 52,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Peanut M&Ms?
Peanut M&Ms enthält 26,7 g Fett pro 100 g, davon 10,7 g gesättigt (54 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Peanut M&Ms?
100 g enthalten 62 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5900951316272. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.