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Peanut Corn Puffs Lightly Salted

Verpacktes Produkt Snacks Gusto

Peanut Corn Puffs Lightly Salted enthält 491 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 491 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (475 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut Corn Puffs Lightly Salted von Gusto, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
491kcal pro 100 g
13 gProtein
52 gKohlenhydrate
25 gFett
491kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 491 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 52 g 19 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 46 %491kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe2,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Snacks (Median 2,7 g)
  • Fett25 gim obersten Viertel von Snacks (Median 22,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Snacks (Median 3 g)
  • Natrium800 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 600 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gusto
Barcode
5941868204757
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Aufgeblasene salzige Snacks aus Mais mit Erdnüssen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5941868204757. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Corn Puffs Lightly Salted?

100 g Peanut Corn Puffs Lightly Salted haben 491 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 491 kcal.

Ist Peanut Corn Puffs Lightly Salted proteinreich?

Peanut Corn Puffs Lightly Salted enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Corn Puffs Lightly Salted?

Peanut Corn Puffs Lightly Salted hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Corn Puffs Lightly Salted?

Peanut Corn Puffs Lightly Salted enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut Corn Puffs Lightly Salted?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.