Peanut Butter
Verpacktes Produkt Milch und Eier Proteini.si
Peanut Butter enthält 609 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) liefert etwa 305 kcal.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (604 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 609 kcal | |
| Fett gesamt L | 49 g | 63 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,6 g | 28 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 6,1 g | 22 % |
| Zucker gesamt L | 5,3 g | |
| Protein L | 26 g | 52 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 9 %
- Fett 74 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein26 güber dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
- Ballaststoffe6,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,9 g)
- Zucker5,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,3 g)
- Fett49 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 49,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,9 g)
- Natrium20 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 212 mg)
- Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Proteini.si
- Barcode
- 3830081422852
- Portion laut Etikett
- 1 serving (50 g)
- Kategorie
- Erdnussbutter
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Peanut Butter?
100 g Peanut Butter haben 609 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g): etwa 305 kcal.
Ist Peanut Butter proteinreich?
Peanut Butter enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 serving, 50 g (50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 25 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter?
Peanut Butter hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Peanut Butter?
Peanut Butter enthält 49 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Peanut Butter?
100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3830081422852. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.