Peanut butter
Verpacktes Produkt Milch und Eier Μασούτης
Peanut butter enthält 609 kcal pro 100 g.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (604 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 609 kcal | |
| Fett gesamt L | 49 g | 63 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,3 g | 37 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16 g | 6 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22,1 g | 44 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 11 %
- Fett 74 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein22,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
- Fett49 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 49,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,9 g)
- Natrium240 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 212 mg)
- Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Μασούτης
- Barcode
- 5203278058406
- Menge
- 430g
- Kategorie
- Erdnussbutter
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Φιστικοβούτυρο Απαλό Συστατικά: Φιστίκια 93%, ζάχαρη, φυτικά λιπαρά (φοινικέλαιο και βούτυρο καριτέ, αλάτι. Μπορεί να περιέχει ίχνη από καρπούς με κέλυφος (φουντούκια, αμύγδαλα). Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό περιβάλλον, μακριά από άμεση έκθεση στον ήλιο. Διατροφική δήλωση ανά 100g Ενέργεια 2522 kJ/
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Crema de Cacahuete Coaliment | 609 | 27 g | 15 g | 49 g |
| Peanut Butter Crunchy Herman | 609 | 25 g | 21,9 g | 46,9 g |
| SUN-PAT crunchy peanut spread Sun-Pat | 609 | 25,3 g | 15,1 g | 48,2 g |
| Creamy Peanut Butter Pellito | 609 | 25,4 g | 13,8 g | 48,2 g |
| Erdnusscreme Creamy American | 609 | 24 g | 15 g | 49 g |
| Amendoim pedaços Cem Porcento | 609 | 29,5 g | 12,9 g | 47,6 g |
| Peanut Butter Proteini.si | 609 | 26 g | 13 g | 49 g |
| Peanut Butter Proteini.si | 609 | 26 g | 13 g | 49 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Peanut butter?
100 g Peanut butter haben 609 kcal.
Ist Peanut butter proteinreich?
Peanut butter enthält 22,1 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut butter?
Peanut butter hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Peanut butter?
Peanut butter enthält 49 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (37 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Peanut butter?
100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5203278058406. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.