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Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Peanut Butter & Co

Peanut Butter enthält 563 kcal pro 100 g. Serving, 32.0 g (32 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut Butter von Peanut Butter & Co, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
563kcal pro 100 g
21,9 gProtein
25 gKohlenhydrate
46,9 gFett
180kcal in Serving, 32.0 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 563 kcal
Fett gesamt L 46,9 g 60 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,4 g 47 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 6,3 g 22 %
Zucker gesamt L 12,5 g
Protein L 21,9 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 69 %563kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
  • Ballaststoffe6,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
  • Zucker12,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
  • Fett46,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Peanut Butter & Co
Barcode
0851087000687
Portion laut Etikett
32.0 g
Kategorie
Erdnussbutter

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0851087000687. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Januar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter?

100 g Peanut Butter haben 563 kcal. Serving, 32.0 g (32 g): etwa 180 kcal.

Ist Peanut Butter proteinreich?

Peanut Butter enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 32.0 g (32 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter?

Peanut Butter hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter?

Peanut Butter enthält 46,9 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.