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Peanut Butter On Toast Sandwich Crackers

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte H-E-B

Peanut Butter On Toast Sandwich Crackers enthält 487 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 39 g (39 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut Butter On Toast Sandwich Crackers von H-E-B, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
487kcal pro 100 g
10,3 gProtein
61,5 gKohlenhydrate
23,1 gFett
190kcal in Serving, 1 pack, 39 g (39 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 487 kcal
Fett gesamt L 23,1 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,3 g 51 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 564 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,5 g 22 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 7,7 g
Zugesetzter Zucker L 7,7 g 15 %
Protein L 10,3 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 42 %487kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker7,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett23,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium564 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0197870040387
Portion laut Etikett
1 pack (39 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0197870040387. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter On Toast Sandwich Crackers?

100 g Peanut Butter On Toast Sandwich Crackers haben 487 kcal. Serving, 1 pack, 39 g (39 g): etwa 190 kcal.

Ist Peanut Butter On Toast Sandwich Crackers proteinreich?

Peanut Butter On Toast Sandwich Crackers enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 pack, 39 g (39 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter On Toast Sandwich Crackers?

Peanut Butter On Toast Sandwich Crackers hat 61,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter On Toast Sandwich Crackers?

Peanut Butter On Toast Sandwich Crackers enthält 23,1 g Fett pro 100 g, davon 10,3 g gesättigt (51 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut Butter On Toast Sandwich Crackers?

100 g enthalten 564 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.