Wie viele Kalorien hat Peanut butter cups?

100 g Peanut butter cups haben 586 kcal.

Ist Peanut butter cups proteinreich?

Peanut butter cups enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 10,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut butter cups?

Peanut butter cups hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut butter cups?

Peanut butter cups enthält 43 g Fett pro 100 g, davon 19 g gesättigt (95 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut butter cups?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut butter cups

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lenny

Peanut butter cups enthält 586 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 525 kcal pro 100 g über 99 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

586kcal pro 100 g

12 gProtein

39 gKohlenhydrate

43 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	586 kcal
Fett gesamt L	43 g	55 %
Gesättigte Fettsäuren L	19 g	95 %
Natrium L	224 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt L	35 g
Zugesetzter Zucker L	13,8 g	28 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10,6 g)
Ballaststoffe3,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,3 g)
Zucker35 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 35,4 g)
Fett43 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 35 g)
Gesättigte Fettsäuren19 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 15,9 g)
Natrium224 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 267 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lenny
Barcode: 3545360207081
Menge: 34g
Kategorie: Erdnussbutterbecher
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tartelettes au beurre de cacahuètes enrobées de chocolat au lait edients: Chocolat au lait (65%) (sucre, lait entier en poudre, beurre de cacao, e de cacao, émulsifiant: lécithine de soja, arôme naturel de vanille), beurre de acahuète (35%) (arachides, beurre de cacao, sucre, sel de mer). Cacao: 32% minimum. Peut contenir des fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kakaobutter Zucker Erdnuss Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Reese's Peanut Butter Cups Reese's	590	10,3 g	48,7 g	41 g
Peanut Butter Cups Dark Chocolate Go Nuts	582	15,4 g	30,8 g	42,7 g
Milk Chocolate Peanut Butter Cup Pip & Nut	592	12 g	37 g	43 g
Dark Chocolate Peanut Butter Cups Pip & Nut	593	11,5 g	36,2 g	44,7 g
Mini palets chocolat noir fourrés au beurre de cacahuètes Go Nuts	578	14,5 g	32,6 g	42,6 g
Schokoladen Cups – Peanut Butter Creamy Oster Phantasie	578	13,6 g	39,1 g	39,8 g
Crispy Dark Chocolate Peanut Butter Cups Justin's	595	10,8 g	51,4 g	37,8 g
Peanut butter buttons Peanut butter buttons	600	20 g	28,8 g	45 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3545360207081. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.