Peanut Butter Chía & Flax

Verpacktes Produkt Milch und Eier Oskri

Peanut Butter Chía & Flax enthält 583 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (551 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut Butter Chía & Flax von Oskri, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
583kcal pro 100 g
21 gProtein
25 gKohlenhydrate
46 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 583 kcal
Fett gesamt L 46 g 59 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 12 g 43 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 21 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 69 %583kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 18,8 g)
  • Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,2 g)
  • Zucker3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,5 g)
  • Fett46 güber dem Median für Milch und Eier (Median 42,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,3 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 266 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oskri
Barcode
8436576302187
Menge
453g
Kategorie
Aromatisierte Erdnussbutter
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

CACAHUETES (80%), SEMILLAS DE CHIA (10%), SEMILLAS DE LINO (10%), INGREDIENTES: AMENDOIM (80%), SEMENTES DE CHIA (10%), SEMENTES DE LINHO (10%). Puede contener trazas de frutos de cáscara, semillas de sésamo y soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8436576302187. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Chía & Flax?

100 g Peanut Butter Chía & Flax haben 583 kcal.

Ist Peanut Butter Chía & Flax proteinreich?

Peanut Butter Chía & Flax enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 18,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Chía & Flax?

Peanut Butter Chía & Flax hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Chía & Flax?

Peanut Butter Chía & Flax enthält 46 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Chía & Flax?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.