Wie viele Kalorien hat Peanut butter and chip?

100 g Peanut butter and chip haben 500 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 300 kcal.

Ist Peanut butter and chip proteinreich?

Peanut butter and chip enthält 33,3 g Protein pro 100 g (67 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 26 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut butter and chip?

Peanut butter and chip hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut butter and chip?

Peanut butter and chip enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 11,7 g gesättigt (58 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut butter and chip?

100 g enthalten 483 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut butter and chip

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rawr organic

Peanut butter and chip enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 387 kcal pro 100 g über 412 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pro 100 g

33,3 gProtein

30 gKohlenhydrate

30 gFett

300kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	500 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,7 g	58 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	483 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	16,7 g
Zugesetzter Zucker L	15 g	30 %
Protein L	33,3 g	67 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein33,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
Ballaststoffe5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Zucker16,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Fett30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15,1 g)
Gesättigte Fettsäuren11,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
Natrium483 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 215 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rawr organic
Barcode: 0860004257103
Menge: 2.1 oz
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Protein-Energieriegel
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic Pea Protein, Organic Peanut Butter, Organic Coconut Nectar, Organic Cold Pressed Coconut Oil, Organic Dark Chocolate Chips (Organic Unsweetened Chocolate, Sugar, Organic Cocoa Butter), Organic Ground Flaxseed, Organic Unsulphured Blackstrap Molasses, Himalayan Pink Salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Kokosöl Salz Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Perfect Bar Chocolate Chip Cookie Dough Perfect Bar	500	19,4 g	40,3 g	29 g
Peanut & Dark Chocolate Balls Golden Bridge	500	15 g	41 g	29 g
Barre de cereales Blast Snack Alterfood	499	13,3 g	35 g	35,5 g
Apple Crumble Food Protein Bar SAM's PANTRY	498	23,7 g	35,3 g	28,2 g
Barrette Supreme Hero	502	14,7 g	39,5 g	30,1 g
High Pro 3 Barrette ad alto contenuto di proteine Despar	502	28 g	24 g	30 g
High Protein Riegel mit Kichererbsen WellMix Kichererbsen schokolade Rossmann	498	25 g	30 g	35 g
Protein Praline with Nut Filling in Chocolate Cover Bergen	496	30 g	42 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0860004257103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.