Pea and Ham Hock Soup
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Waitrose
Pea and Ham Hock Soup enthält 44 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 pot, 300 g (300 g) liefert etwa 132 kcal.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 44 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 212 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,1 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 30 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
- Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
- Fett0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
- Natrium212 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Waitrose
- Barcode
- 5000169605165
- Portion laut Etikett
- 0.5 pot (300 g)
- Kategorie
- Pea-and-ham-hock-soup
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, peas (26%). potato, onion, cooked British ham hock Preparation: To open pul COOKING INSTRUCTIONS: MICROW (6%) (pork hock, salt, antioxidant (sodium (6 mins), CAT E 900W (5 min), ascorbate), preservatives (sodium nitrite, Microwave ovens vary.refer Lay the lid back onto the pot and potassium nitrate)), cornflour, yeast extract powder, buffering agent (sodium plate. Stir halfway through heating bicarbonate), roasted onion purée, salt, stand for 2 minutes. Check foods before serving. Do not reheat on HOB CHILLED: GENTLE HEAT S leek powder, carrot extract, rapeseed oil, sunflower oil, mint, parsnip extract, white pepper, lovage a pan. Heat gently, stirring occasion Stir before serving. Do not retet NUTRITION TYPICAL VALUES AS PREPARED Energy kj Energy kcal Fat
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnSalzHefeRaps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5000169605165. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.