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Pâtes, saumon épinards

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Fleury Michon

Pâtes, saumon épinards enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 280 g (280 g) liefert etwa 425 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (145 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

152kcal pro 100 g
6,8 gProtein
16 gKohlenhydrate
6,5 gFett
425kcal in Serving, 280 g (280 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 152 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 16 g 6 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,8 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 39 %152kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,9 g)
  • Ballaststoffe1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Zucker1,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
  • Fett6,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Natrium320 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 280 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fleury Michon
Barcode
3302740018275
Menge
280 g
Portion laut Etikett
280 g
Kategorie
Mahlzeiten mit Lachs
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pâtes pennes* 40% (eau, semoule de _blé_ dur*), saumon* 17% (_saumon_*, sel), épinards* 14%, _lait_ entier*, eau, _crème_ fraîche* 3.7%, huile de colza*, farine de _blé_*, sel, muscade*, poivre*, curcuma*. *Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmRaps (Rübsenöl)WeizenmehlSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3302740018275. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pâtes, saumon épinards?

100 g Pâtes, saumon épinards haben 152 kcal. Serving, 280 g (280 g): etwa 425 kcal.

Wie viel Protein hat Pâtes, saumon épinards?

Pâtes, saumon épinards enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 280 g (280 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pâtes, saumon épinards?

Pâtes, saumon épinards hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pâtes, saumon épinards?

Pâtes, saumon épinards enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pâtes, saumon épinards?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.