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Pâtes Pépinettes, Lentilles à la provençale

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour

Pâtes Pépinettes, Lentilles à la provençale enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 465 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pâtes Pépinettes, Lentilles à la provençale von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pro 100 g
5,7 gProtein
23 gKohlenhydrate
3,8 gFett
465kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 155 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,1 g 2 %
Protein L 5,7 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 23 %155kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett3,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium236 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3560071180607
Menge
300 g
Portion laut Etikett
300 g
Kategorie
Pâte p épinettes
Verpackung
fr:barquette-plastique
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pâtes alimentaires précuites 40% (semoule de _blé_ dur, eau, huile de colza, sel), eau, lentilles vertes réhydratées 13%, tomates pelées concassées au jus 6,6% (tomates, jus de tomate, acidifiant : acide citrique), double concentré de tomate 4,4%, carottes, sarrasin grillé 3,3%, poivrons rouges, _crème_ fraîche, oignons, huile d'olive vierge extra 1,6%, farine de _blé_, sucre, purée d'ail 0,5%, sel, persil, origan, basilic, thym. Peut contenir des œufs, du poisson et de la moutarde.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenRahmZwiebelnOlivenölWeizenmehlZuckerKnoblauchSalzRaps (Rübsenöl)

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560071180607. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pâtes Pépinettes, Lentilles à la provençale?

100 g Pâtes Pépinettes, Lentilles à la provençale haben 155 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 465 kcal.

Wie viel Protein hat Pâtes Pépinettes, Lentilles à la provençale?

Pâtes Pépinettes, Lentilles à la provençale enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,1 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pâtes Pépinettes, Lentilles à la provençale?

Pâtes Pépinettes, Lentilles à la provençale hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pâtes Pépinettes, Lentilles à la provençale?

Pâtes Pépinettes, Lentilles à la provençale enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pâtes Pépinettes, Lentilles à la provençale?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.