Wie viele Kalorien hat Pâte à tartiner Choco-Coco?

100 g Pâte à tartiner Choco-Coco haben 160 kcal.

Wie viel Protein hat Pâte à tartiner Choco-Coco?

Pâte à tartiner Choco-Coco enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pâte à tartiner Choco-Coco?

Pâte à tartiner Choco-Coco hat 13,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 12,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pâte à tartiner Choco-Coco?

Pâte à tartiner Choco-Coco enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 7,6 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pâte à tartiner Choco-Coco?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pâte à tartiner Choco-Coco

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lumia

Pâte à tartiner Choco-Coco enthält 160 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 552 kcal pro 100 g über 704 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

160kcal pro 100 g

2,3 gProtein

13,6 gKohlenhydrate

8,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	160 kcal
Fett gesamt L	8,6 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,6 g	38 %
Natrium L	24 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,6 g	5 %
Ballaststoffe L	7,7 g	28 %
Zucker gesamt L	12,2 g
Protein L	2,3 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
Ballaststoffe7,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
Zucker12,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 46,6 g)
Fett8,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35,6 g)
Natrium24 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lumia
Barcode: 3770043028022
Menge: 209g
Kategorie: Schokoladenaufstriche
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Choco Chocolate Spread Prodia	160	1,5 g	34,1 g	3,8 g
atout fruits poire chocolat provence alpes	142	1,6 g	20,5 g	5,2 g
Crema de chocolate belga con chocolate blancoo Carrefour	178	4,1 g	24 g	6,8 g
Milkybar crema de chocolate blanco Nestlé	181	4,9 g	21,7 g	8 g
Crema de chocolate La Fageda	137	3,3 g	21 g	4,3 g
Hazelnut Spread Food Lion	184	2,1 g	42 g	0 g
Pâte à tartiner Chocolat Lumia	134	2,6 g	19,9 g	3,1 g
Chocomousse Delhaize	131	4,6 g	18 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3770043028022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.