Wie viel Protein hat Patatas?

Patatas enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Patatas?

Patatas hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Patatas?

Patatas enthält 31,6 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Patatas?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Patatas

Verpacktes Produkt Snacks Patates Piqué

Patatas enthält 537 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

537kcal pro 100 g

7,3 gProtein

55 gKohlenhydrate

31,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	537 kcal
Fett gesamt L	31,6 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	7,3 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,5 g)
Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker1 gunter dem Median für Snacks (Median 1,9 g)
Fett31,6 güber dem Median für Snacks (Median 31,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 gunter dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Patates Piqué
Barcode: 8436565070196
Kategorie: Kartoffelchips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
American Style Cream and onion chips Lay's	537	6,7 g	53 g	33,1 g
Potato sticks Snack Day	537	5,6 g	50 g	34 g
Paquita Crock Canyon Pata	537	4,5 g	52 g	34 g
Chip-san Potato Chips Ultrapop	537	6,9 g	46,4 g	33 g
Chio intense Sea Salt	537	6,7 g	46 g	35 g
Chrunchips Red Chili Crunchips	537	5,5 g	50 g	34 g
Vicente Vidal Vicente Vidal	537	5,2 g	51,8 g	33,4 g
Lays american style cream and onion Lay's	537	6,7 g	53 g	33,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436565070196. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.