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Πατατάκια κλασσική

Verpacktes Produkt Snacks Lay's

Πατατάκια κλασσική enthält 523 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 157 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Πατατάκια κλασσική von Lay's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
523kcal pro 100 g
6,7 gProtein
50 gKohlenhydrate
31,7 gFett
157kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 523 kcal
Fett gesamt L 31,7 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 12 %
Natrium L 1.433 mg 62 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 4,7 g 17 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 56 %523kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 güber dem Median für Snacks (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe4,7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Snacks (Median 2,8 g)
  • Fett31,7 güber dem Median für Snacks (Median 26,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Snacks (Median 2,7 g)
  • Natrium1.433 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 567 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lay's
Barcode
5201024780052
Portion laut Etikett
30.0 g
Kategorie
Knäcke
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

potato chips with salt ingredients: potatoes, vegetable oils [rapeseed oil, sunflower oil, in varying proportions, antioxidants (rosemary extracts, ascorbic acid, extract rich in tocopherols, citric acid)], salt (1.4%), the composition of the product varies within the eu, for details visit yoursnacksinfo,eu, with salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzKartoffelRaps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5201024780052. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Πατατάκια κλασσική?

100 g Πατατάκια κλασσική haben 523 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 157 kcal.

Wie viel Protein hat Πατατάκια κλασσική?

Πατατάκια κλασσική enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Πατατάκια κλασσική?

Πατατάκια κλασσική hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Πατατάκια κλασσική?

Πατατάκια κλασσική enthält 31,7 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Πατατάκια κλασσική?

100 g enthalten 1.433 mg Natrium, 62 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.