Pasta sgoglia
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta M'Assapora
Pasta sgoglia enthält 396 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 347 kcal pro 100 g über 20.514 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 396 kcal | |
| Fett gesamt L | 22 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 11 g | 55 % |
| Natrium L | 352 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 39 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 53 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
- Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Zucker1,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
- Fett22 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
- Natrium352 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 131 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- M'Assapora
- Barcode
- 8033210747894
- Menge
- 230 g
- Kategorie
- Getreide und Pasta
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pasta sgoglia?
100 g Pasta sgoglia haben 396 kcal.
Wie viel Protein hat Pasta sgoglia?
Pasta sgoglia enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta sgoglia?
Pasta sgoglia hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Pasta sgoglia?
Pasta sgoglia enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Pasta sgoglia?
100 g enthalten 352 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8033210747894. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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