Wie viele Kalorien hat Паста мисо?

100 g Паста мисо haben 171 kcal.

Ist Паста мисо proteinreich?

Паста мисо enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Паста мисо?

Паста мисо hat 23,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Паста мисо?

Паста мисо enthält 5,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Паста мисо?

100 g enthalten 4.800 mg Natrium, 209 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Januar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Паста мисо

Verpacktes Produkt Getränke Yamaku

Паста мисо enthält 171 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (181 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

171kcal pro 100 g

10,5 gProtein

23,1 gKohlenhydrate

5,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	171 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	4.800 mg	209 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,1 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	10,5 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,5 gunter dem Median für Getränke (Median 11 g)
Fett5,7 güber dem Median für Getränke (Median 5,6 g)
Natrium4.800 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 4.578 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Yamaku
Barcode: 4903039240026
Menge: 450 g
Kategorie: Misos
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Соль поваренная, бобы соевые, рис.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Miso barley Lima	171	11 g	18 g	4,8 g
Sweet White Miso Clearspring	171	7,7 g	26 g	4 g
Rice Miso Lima	172	11 g	16 g	6 g
Miso Clearspring	170	11 g	15 g	6 g
Miso Jaune non pasteurisé Aromandise	174	10,3 g	26 g	1,7 g
Misopaste Bio Asia	168	11 g	18 g	5,1 g
Miso Paste dunkel Vitasia	168	11,1 g	18,1 g	5,1 g
Aware miso Shirakiku	167	16,7 g	16,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4903039240026. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Januar 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.