Pasta bärlauch

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Coop

Pasta bärlauch enthält 191 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 347 kcal pro 100 g über 20.514 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pasta bärlauch von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pro 100 g
5,2 gProtein
21 gKohlenhydrate
9,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 191 kcal
Fett gesamt L 9,1 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 21 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 44 %191kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett9,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
  • Natrium480 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 131 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
7624841866330
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pasta caronara New You Plan 191 14,2 g 21,9 g 4,5 g
Cherry Bakewell Protein Oats Fuelhub 191 14 g 22 g 4,7 g
Betty Bossi, Pasta Mediterranea Coop Betty Bossi 191 7 g 24 g 7 g
Noodle Bowl Annie Chun's Inc. 191 5 g 34,1 g 4,1 g
Chinese Style Kung Pao Noodle Bowl Annie Chun's 191 5,8 g 34,4 g 3,3 g
Rice Medley Bibigo 191 3,6 g 34,1 g 4,6 g
Pasta carbonara Tasteful 191 6,4 g 22 g 8,2 g
Kodune Pasta-singisalat Mamma 191 4,2 g 13 g 14 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta bärlauch?

100 g Pasta bärlauch haben 191 kcal.

Wie viel Protein hat Pasta bärlauch?

Pasta bärlauch enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta bärlauch?

Pasta bärlauch hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasta bärlauch?

Pasta bärlauch enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pasta bärlauch?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7624841866330. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.