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Pasta Bake Marry Me Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Leggo's

Pasta Bake Marry Me Chicken enthält 76 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pasta Bake Marry Me Chicken von Leggo's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pro 100 g
1,3 gProtein
6,8 gKohlenhydrate
4,6 gFett
94kcal in Serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 75,5 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 334 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Protein L 1,3 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 56 %76kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,8 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker3,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett4,6 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium334 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Leggo's
Barcode
9300645138320
Portion laut Etikett
1 portion (125 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9300645138320. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta Bake Marry Me Chicken?

100 g Pasta Bake Marry Me Chicken haben 76 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): etwa 94 kcal.

Wie viel Protein hat Pasta Bake Marry Me Chicken?

Pasta Bake Marry Me Chicken enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 1 portion, 125 g (125 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta Bake Marry Me Chicken?

Pasta Bake Marry Me Chicken hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasta Bake Marry Me Chicken?

Pasta Bake Marry Me Chicken enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pasta Bake Marry Me Chicken?

100 g enthalten 334 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.