Wie viele Kalorien hat Parle milk shakti?

100 g Parle milk shakti haben 462 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): etwa 69 kcal.

Wie viel Protein hat Parle milk shakti?

Parle milk shakti enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 1 portion, 15 g (15 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Parle milk shakti?

Parle milk shakti hat 75,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 24,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Parle milk shakti?

Parle milk shakti enthält 14,6 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Parle milk shakti?

100 g enthalten 261 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Parle milk shakti

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Parle

Parle milk shakti enthält 462 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) liefert etwa 69 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

462kcal pro 100 g

7,3 gProtein

75,3 gKohlenhydrate

14,6 gFett

69kcal in Serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	462 kcal
Fett gesamt L	14,6 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0,6 mg	0,2 %
Natrium L	261 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	75,3 g	27 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	24,4 g
Zugesetzter Zucker L	23,3 g	47 %
Protein L	7,3 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Zucker24,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett14,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium261 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Parle
Barcode: 8901719127359
Portion laut Etikett: 1 portion (15 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cookie Straws Starbucks	462	8 g	69 g	16 g
Oatmeal Raisin Matt's Cookies	462	3,9 g	69,2 g	17,3 g
Frollini con riso e latte Decò	462	6,2 g	68 g	18 g
Biscotti artigianali Farina Integrale Unes	462	9,8 g	58 g	19 g
Jumbo dutch caramel waffle cookies Sam's Choice	462	2,6 g	64,1 g	20,5 g
Soft Oat cookies with ruby chocolate cream Violanta cookies	462	8,3 g	56,4 g	21,9 g
Sweetheart Sugar Cookies Cookie Crush	462	2,6 g	64,1 g	20,5 g
White Chocolate Covered Sandwich Cookies Target Stores	462	3,9 g	69,2 g	19,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8901719127359. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.