Wie viele Kalorien hat Parle G Oats and Berries Biscuits?

100 g Parle G Oats and Berries Biscuits haben 445 kcal. Serving, 18.8 g (18,8 g): etwa 84 kcal.

Wie viel Protein hat Parle G Oats and Berries Biscuits?

Parle G Oats and Berries Biscuits enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 18.8 g (18,8 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Parle G Oats and Berries Biscuits?

Parle G Oats and Berries Biscuits hat 78,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 25,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Parle G Oats and Berries Biscuits?

Parle G Oats and Berries Biscuits enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Parle G Oats and Berries Biscuits?

100 g enthalten 303 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Parle G Oats and Berries Biscuits

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Parle

Parle G Oats and Berries Biscuits enthält 445 kcal pro 100 g. Serving, 18.8 g (18,8 g) liefert etwa 84 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

445kcal pro 100 g

7,2 gProtein

78,8 gKohlenhydrate

11,2 gFett

84kcal in Serving, 18.8 g (18,8 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	445 kcal
Fett gesamt L	11,2 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	303 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	78,8 g	29 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	25,6 g
Zugesetzter Zucker L	24,6 g	49 %
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Zucker25,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett11,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium303 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Parle
Barcode: 8901719129926
Portion laut Etikett: 18.8 g
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Galleta de aceite clásicas 400 gr Gori de Muro	445	6,3 g	65,6 g	16 g
Marie gold Britannia	445	7,9 g	79,5 g	10,6 g
Marie gold 5*117g (4) Britannia	445	7,9 g	79,5 g	10,6 g
Marie Light Sunfeast	445	9,1 g	77,4 g	11 g
Craze Coffee Marie Craze	445	8,4 g	78,9 g	10,7 g
Parle-G Oats & berries Parle	445	7,2 g	78,8 g	11,2 g
Britannia Marie Gold Britannia	445	7,9 g	79,5 g	10,6 g
Choc Ums Cookie Dairyfine	445	5,3 g	67,7 g	16,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8901719129926. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.