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Pappadum snack lightly salted

Verpacktes Produkt Getränke Patak's

Pappadum snack lightly salted enthält 439 kcal pro 100 g. Serving, 70.0 g (70 g) liefert etwa 307 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 354 kcal pro 100 g über 74 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pappadum snack lightly salted von Patak's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
439kcal pro 100 g
16 gProtein
47 gKohlenhydrate
21 gFett
307kcal in Serving, 70.0 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 439 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium L 1.920 mg 83 %
Kohlenhydrate gesamt L 47 g 17 %
Ballaststoffe L 7,7 g 28 %
Zucker gesamt L 0,3 g
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 43 %439kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim untersten Viertel von Getränke (Median 19,8 g)
  • Ballaststoffe7,7 gunter dem Median für Getränke (Median 8,2 g)
  • Zucker0,3 gunter dem Median für Getränke (Median 1,1 g)
  • Fett21 güber dem Median für Getränke (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
  • Natrium1.920 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 1.360 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Patak's
Barcode
8720604473018
Menge
70g
Portion laut Etikett
70.0 g
Kategorie
Papadum
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kikkererwtenbloem (48%), zonnebloemolie, rijstebloem, water, zout, rijsmiddel (E529), koriander, komijnzaad, kurkuma, chili, kaneel, kruidnagel, nootmuskaat.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenSonnenblumenölReisSalzZimt

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Plain Poppadoms TESCO 450 18,8 g 41,3 g 21,3 g
Plain Poppadoms Lidl 450 18,8 g 41,3 g 21,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8720604473018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Dezember 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pappadum snack lightly salted?

100 g Pappadum snack lightly salted haben 439 kcal. Serving, 70.0 g (70 g): etwa 307 kcal.

Ist Pappadum snack lightly salted proteinreich?

Pappadum snack lightly salted enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,2 g in Serving, 70.0 g (70 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 19,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pappadum snack lightly salted?

Pappadum snack lightly salted hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pappadum snack lightly salted?

Pappadum snack lightly salted enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pappadum snack lightly salted?

100 g enthalten 1.920 mg Natrium, 83 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.