Wie viele Kalorien hat Panzerotto pugliese?

100 g Panzerotto pugliese haben 250 kcal.

Wie viel Protein hat Panzerotto pugliese?

Panzerotto pugliese enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Panzerotto pugliese?

Panzerotto pugliese hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Panzerotto pugliese?

Panzerotto pugliese enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Panzerotto pugliese?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Panzerotto pugliese

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Soavegel

Panzerotto pugliese enthält 250 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 1.787 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pro 100 g

7,9 gProtein

40 gKohlenhydrate

6,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	6,1 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	8 g
Protein L	7,9 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
Zucker8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
Fett6,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Soavegel
Barcode: 8006704503191
Menge: 250 g
Kategorie: Tiefkühlkost
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fillo twisters Krinos	250	8 g	34 g	9 g
Nos Myrtilles sauvages Maison Cassandrine	250	0,3 g	64 g	0,25 g
Dragon Food Chicken & Corn Gyoza 40pc 788g Dragon Food	250	8,8 g	40,5 g	4,9 g
Panzerotti Soavegel	250	7,9 g	40 g	6,1 g
Maccheroncini all'amatriciana Artica	250	7,4 g	25 g	13 g
Stuffed Jalapenos Wegmans	250	6,6 g	27,6 g	11,8 g
Stuffed jalapenos Wegmans	250	6,6 g	27,6 g	11,8 g
Knacks volaille Aubret	250	13 g	2,3 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8006704503191. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.