Wie viele Kalorien hat Panna cotta?

100 g Panna cotta haben 239 kcal.

Wie viel Protein hat Panna cotta?

Panna cotta enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Panna cotta?

Panna cotta hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 18,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Panna cotta?

Panna cotta enthält 12,1 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Panna cotta?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Panna cotta

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Milbona

Panna cotta enthält 239 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

239kcal pro 100 g

3,1 gProtein

27 gKohlenhydrate

12,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	239 kcal
Fett gesamt L	12,1 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,5 g	43 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	18,5 g
Protein L	3,1 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Milbona
Barcode: 4056489230885
Menge: 2 x 100 g
Kategorie: p
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Santiveri	373	28 g	50 g	4,3 g
Rx Bar Rxbar	404	23,1 g	44,2 g	15,4 g
Pb And J Bar Jonesbar	404	12,8 g	53,2 g	19,1 g
Pure Whey Smile Labz	410	80 g	5 g	7,8 g
Treccine integrali Apulia Food	438	10,3 g	59,9 g	16,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489230885. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.