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Panko japanes style bread crumb

Verpacktes Produkt Getränke H-E-B

Panko japanes style bread crumb enthält 367 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 1.489 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Panko japanes style bread crumb von H-E-B, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pro 100 g
6,7 gProtein
73,3 gKohlenhydrate
3,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 367 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 1.467 mg 64 %
Kohlenhydrate gesamt L 73,3 g 27 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 16,7 g
Protein L 6,7 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 9 %367kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 güber dem Median für Getränke (Median 1,5 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Getränke (Median 2,5 g)
  • Zucker16,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 6,2 g)
  • Fett3,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium1.467 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0041220078202
Menge
8 oz
Kategorie
Pflanzliche Lebensmittel und Getränke
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041220078202. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Panko japanes style bread crumb?

100 g Panko japanes style bread crumb haben 367 kcal.

Wie viel Protein hat Panko japanes style bread crumb?

Panko japanes style bread crumb enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Panko japanes style bread crumb?

Panko japanes style bread crumb hat 73,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Panko japanes style bread crumb?

Panko japanes style bread crumb enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Panko japanes style bread crumb?

100 g enthalten 1.467 mg Natrium, 64 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juli 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.