Wie viele Kalorien hat Panettone?

100 g Panettone haben 393 kcal.

Wie viel Protein hat Panettone?

Panettone enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Panettone?

Panettone hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Panettone?

Panettone enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Panettone?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Panettone

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Terre d'Italia

Panettone enthält 393 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

7,3 gProtein

47 gKohlenhydrate

19 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Natrium L	172 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	24 g
Protein L	7,3 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker24 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25,3 g)
Fett19 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
Gesättigte Fettsäuren10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9 g)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Terre d'Italia
Barcode: 8012666507719
Kategorie: Panettone
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Panettone al cioccolato Bonifanti	393	6,5 g	52 g	17 g
Panettone Artisanal Mediterraneen Fiasconaro	393	6,7 g	56 g	16 g
Venezianina Giovanni Cova & C.	393	7 g	59 g	14 g
Panettone con gotas de chocolate negro Duca d'Alba	393	7,1 g	46 g	20 g
Panettone con scorze d'arancia e cioccolato fondente Deluxe	393	7,1 g	47,6 g	18,7 g
Panettone pere e cioccolato Muzzi	393	7,7 g	49 g	18 g
Panettone Mascarpone Motta	393	7 g	51 g	17 g
Panettone pere e cioccolato Muzzi	393	7,7 g	49 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8012666507719. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.