Wie viele Kalorien hat PANANG CHICKEN & Rice?

100 g PANANG CHICKEN & Rice haben 98 kcal. Serving, 1 portion, 325 g (325 g): etwa 320 kcal.

Wie viel Protein hat PANANG CHICKEN & Rice?

PANANG CHICKEN & Rice enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,5 g in Serving, 1 portion, 325 g (325 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PANANG CHICKEN & Rice?

PANANG CHICKEN & Rice hat 9,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,77 g Ballaststoffe und 0,92 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat PANANG CHICKEN & Rice?

PANANG CHICKEN & Rice enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,83 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat PANANG CHICKEN & Rice?

100 g enthalten 625 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

PANANG CHICKEN & Rice

Verpacktes Produkt Geflügel MYPROTEIN

PANANG CHICKEN & Rice enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 325 g (325 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

98kcal pro 100 g

9,4 gProtein

9,5 gKohlenhydrate

2,4 gFett

320kcal in Serving, 1 portion, 325 g (325 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	98,5 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,83 g	4 %
Natrium L	625 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,5 g	3 %
Ballaststoffe L	0,77 g	3 %
Zucker gesamt L	0,92 g
Zugesetzter Zucker L	2,3 g	5 %
Protein L	9,4 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,77 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0,92 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett2,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,83 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium625 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: MYPROTEIN
Barcode: 5060558351356
Portion laut Etikett: 1 portion (325 g)
Kategorie: Geflügel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Chicken (35%) (Chicken Breast, Salt), Long Grain Rice (8%), Panang Curry Paste" (4.5%) (Glucose Syrup, Rapeseed Oil, Water, Salt, Yeast Extract, Red Pepper Juice Concentrate, ghot throughout before serving. Onion Juice Concentrate, Lemongrass Puree, mchilled. Do not reheat ck film so loosely covered. es 30 seconds, stir halfway nd for 1 minute. Remove film y escape. Stir and serve. efrigerated. See lid for use me immediately. Harrogate, HG3 2SG et, Kilkenny, R95 NXRO demark of THG my registered in England umber 13400484 Lime Leaf Powder, Garlic Puree, Onion Powder Roasted Ground Coriander, Ground Lemongrass, Ground Galangal, Kibbled Chillies, Ground Cardamom, Ground Nutmeg, Black Pepper, Roasted Ground Cumin, Cornflour, Colour: Paprika Extract), Coconut Powder (Coconut Milk, Maltodextrin), Red Pepper (3.5%), Onion, Baby Sweetcorn (2.5%), Cornflour, Coconut Aminos (Coconut Sap, Sea Salt), Ginger Puree, Garlic Puree, Lime Juice, Rapeseed Oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Knoblauch Raps (Rübsenöl)Salz Glucosesirup Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Breast - Black Pepper Mr Kangaroo	98	17,9 g	5 g	0,6 g
Gluten Free Satay Chicken Allied Chefs	99	4,7 g	12,3 g	3,4 g
Chicken Chow Mein Dunnes Stores	99	7,5 g	12 g	1,9 g
Tasty Turkey Rissoles Youfoodz	99	11,4 g	9,1 g	1,3 g
Chicken Breast (Black Pepper) Mr Kangaroo	99	17,9 g	5 g	0,6 g
Bilash Chicken Vindaloo Aldi	98	10,8 g	4,7 g	3,6 g
BBQ Flavored Chicken Breast Deli Kitchen	98	8,5 g	14,4 g	1,6 g
indian inspired chicken biryani Coles	98	8,3 g	11,7 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060558351356. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.