DE

Pan Pita Integral

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel IDEAL

Pan Pita Integral enthält 231 kcal pro 100 g. Serving, 43 g (43 g) liefert etwa 99 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pan Pita Integral von IDEAL, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal pro 100 g
9,1 gProtein
45 gKohlenhydrate
1,6 gFett
99kcal in Serving, 43 g (43 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 231 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 289 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,1 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 6 %231kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,8 g

Produktdetails

Marke
IDEAL
Barcode
7803403003837
Menge
8 Piezas
Portion laut Etikett
43 g
Kategorie
panes
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de Trigo Integral de Grano Entero, Agua, Levadura, Salvado de Trigo, Fibra de Soya, Sal, Harina de Trigo Fermentada, Ácido Láctico de Origen Natural, Gluten, Ácido Sorbico, Goma Xantán, Propionato de Calcio, Saborizante Natural.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HefeSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Schwarzbrot OLLKORN 228 7,2 g 47 g 1,5 g
Marraqueta Prehorneado San Camilo 216 7,6 g 44,1 g 1 g
Proteína Clean Label JUMBO 186 13,1 g 16,8 g 6,9 g
Pan Ciabatta Rustica Da Verelus Panadería 286 11 g 52 g 3 g
Pan de Papa Castaño 291 11,2 g 53,6 g 3,4 g
Pan Amasado Pilmayquen 326 8 g 57 g 8 g
Pan Aliñado con Queso SANCHOPAN 353 12 g 58 g 8,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7803403003837. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PAN PITA INTEGRAL". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pan Pita Integral?

100 g Pan Pita Integral haben 231 kcal. Serving, 43 g (43 g): etwa 99 kcal.

Wie viel Protein hat Pan Pita Integral?

Pan Pita Integral enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 43 g (43 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan Pita Integral?

Pan Pita Integral hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan Pita Integral?

Pan Pita Integral enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pan Pita Integral?

100 g enthalten 289 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.