Wie viele Kalorien hat Pan marca Lactal Con Semillas?

100 g Pan marca Lactal Con Semillas haben 247 kcal. Serving, 53 g (53 g): etwa 131 kcal.

Ist Pan marca Lactal Con Semillas proteinreich?

Pan marca Lactal Con Semillas enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 53 g (53 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan marca Lactal Con Semillas?

Pan marca Lactal Con Semillas hat 39,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan marca Lactal Con Semillas?

Pan marca Lactal Con Semillas enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 0,94 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pan marca Lactal Con Semillas?

100 g enthalten 234 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pan marca Lactal Con Semillas

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Lactal

Pan marca Lactal Con Semillas enthält 247 kcal pro 100 g. Serving, 53 g (53 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

247kcal pro 100 g

11,1 gProtein

39,6 gKohlenhydrate

4,9 gFett

131kcal in Serving, 53 g (53 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	247 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,94 g	5 %
Natrium L	234 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	39,6 g	14 %
Ballaststoffe L	6,2 g	22 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	3,4 g	7 %
Protein L	11,1 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett4,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,94 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium234 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,94 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3 g

Produktdetails

Marke: Lactal
Barcode: 7793890259261
Menge: 330gr
Portion laut Etikett: 53 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Schnittbroodje PLUS	247	8,3 g	49,9 g	1 g
S'mores Flavor Bite Probites	247	24,3 g	22,9 g	7,1 g
Smores Probites Protein Bites	247	24,3 g	22,9 g	7,1 g
S'mores Flavor PROBITES	247	24,3 g	22,9 g	7,1 g
Boudin Epicurillades	247	10,4 g	5,7 g	20 g
Лепёшка с сыром и зеленью ВкусВилл	247	11,8 g	23,9 g	11,6 g
Parené buchty s náplňou ovocnou Veronka	247	6,2 g	51,9 g	1,3 g
Veeba Barbeque Veeba	247	2 g	13 g	20,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7793890259261. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.