Wie viele Kalorien hat Pan De Papa Con Queso?

100 g Pan De Papa Con Queso haben 324 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): etwa 162 kcal.

Ist Pan De Papa Con Queso proteinreich?

Pan De Papa Con Queso enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 portion, 50 g (50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan De Papa Con Queso?

Pan De Papa Con Queso hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan De Papa Con Queso?

Pan De Papa Con Queso enthält 4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Pan De Papa Con Queso?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pan De Papa Con Queso

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Zarpane

Pan De Papa Con Queso enthält 324 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) liefert etwa 162 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

324kcal pro 100 g

12 gProtein

60 gKohlenhydrate

4 gFett

162kcal in Serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	324 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Transfette L	0 g
Natrium L	380 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium380 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Zarpane
Barcode: 7798336930216
Portion laut Etikett: 1 portion (50 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kids Protien Powder Clean Simple Eats	324	58,8 g	23,5 g	0 g
Terrine au fromage frais Corse et menthe Charles Antona	324	12 g	2,3 g	30 g
Collagen Protein Switch Nutrition	324	95,7 g	0 g	0 g
Charcuterie Bites Good & Gather	324	23,9 g	16,9 g	18,3 g
Brioche coupe E.Leclerc	324	9 g	46 g	11 g
Tapa pascualina Hojaldre Villa D'agri	324	6,8 g	48 g	11,2 g
Chomp The classic Nightingale	324	4,1 g	43,2 g	16,2 g
Croc saucisses apero Justin Bridou	324	9 g	22 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7798336930216. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.