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Paleta de Teruel DOP

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts LIDL

Paleta de Teruel DOP enthält 365 kcal pro 100 g. Serving, 1 loncha, 17 g (17 g) liefert etwa 62 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 0,5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (333 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Paleta de Teruel DOP von LIDL, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
365kcal pro 100 g
25,4 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
29 gFett
62kcal in Serving, 1 loncha, 17 g (17 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 365 kcal
Fett gesamt L 29 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,5 g 58 %
Natrium L 1.640 mg 71 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 25,4 g 51 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 0,5 %Fett: 72 %365kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 0,5 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein25,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30,9 g)
  • Zucker0,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Fett29 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,8 g)
  • Natrium1.640 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1.840 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
LIDL
Barcode
4056489690566
Menge
100 g
Portion laut Etikett
1 loncha (17 g)
Kategorie
Jamon de teruel
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489690566. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Paleta de Teruel DOP?

100 g Paleta de Teruel DOP haben 365 kcal. Serving, 1 loncha, 17 g (17 g): etwa 62 kcal.

Ist Paleta de Teruel DOP proteinreich?

Paleta de Teruel DOP enthält 25,4 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 1 loncha, 17 g (17 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 30,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Paleta de Teruel DOP?

Paleta de Teruel DOP hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Paleta de Teruel DOP?

Paleta de Teruel DOP enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 11,5 g gesättigt (58 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Paleta de Teruel DOP?

100 g enthalten 1.640 mg Natrium, 71 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.