Pains au lait

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Coop

Pains au lait enthält 342 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (349 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pains au lait von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal pro 100 g
9 gProtein
55 gKohlenhydrate
9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 342 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 55 g 20 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 12 g
Zugesetzter Zucker L 10,1 g 20 %
Protein L 9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 24 %342kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Fett9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
7613356490499
Kategorie
Milchbrotrollen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine blanche (_froment_), eau, sucre, huile de colza _œuf_ entier (œufs d'élevage au sol), _lait_ entier en poudre 2,5% (Europe), sirop de glucose, _gluten_ de froment, sel de cuisine, émulsifiants (E 471, E 481), levure, correcteur d'acidité (E 26 acidifiant (E 260), arôme, agent de traitement de la farine (E 300).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerGlucosesirupSalzHefeEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613356490499. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pains au lait?

100 g Pains au lait haben 342 kcal.

Wie viel Protein hat Pains au lait?

Pains au lait enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pains au lait?

Pains au lait hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pains au lait?

Pains au lait enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pains au lait?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.