Wie viele Kalorien hat Pains au chocolat?

100 g Pains au chocolat haben 409 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 184 kcal.

Wie viel Protein hat Pains au chocolat?

Pains au chocolat enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pains au chocolat?

Pains au chocolat hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pains au chocolat?

Pains au chocolat enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pains au chocolat?

100 g enthalten 352 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pains au chocolat

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Brioche Pasquier

Pains au chocolat enthält 409 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 184 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (411 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

409kcal pro 100 g

7,2 gProtein

46 gKohlenhydrate

21 gFett

184kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	409 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Natrium L	352 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	46 g	17 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	13 g
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Ballaststoffe2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
Fett21 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
Gesättigte Fettsäuren11 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Natrium352 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 344 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	29,1 g

Produktdetails

Marke: Brioche Pasquier
Barcode: 3256540000711
Menge: 360 g
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Schokoladencroissant
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Petits pains au chocolat Coop Prix Garantie	409	7,1 g	47 g	21 g
8 Pains au chocolat Casino	409	7,5 g	46 g	21 g
Pains au chocolat Monoprix	409	7,5 g	46 g	21 g
Pains au chocolat Brioche Pasquier	410	7,2 g	49 g	20 g
Pains au chocolat Pasquier	410	7,3 g	49 g	20 g
Pains au chocolat Brioche Pasquier	410	7,2 g	49 g	20 g
2 Pains au chocolat Brioche Pasquier	410	7,2 g	49 g	20 g
Pains au chocolat Pasquier	410	7,2 g	49 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256540000711. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.