Wie viele Kalorien hat Pain quinoa et graines?

100 g Pain quinoa et graines haben 253 kcal.

Wie viel Protein hat Pain quinoa et graines?

Pain quinoa et graines enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain quinoa et graines?

Pain quinoa et graines hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain quinoa et graines?

Pain quinoa et graines enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pain quinoa et graines?

100 g enthalten 436 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pain quinoa et graines

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Robin du Bio

Pain quinoa et graines enthält 253 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

253kcal pro 100 g

8,9 gProtein

39 gKohlenhydrate

5,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	253 kcal
Fett gesamt L	5,6 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	436 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	4,9 g	18 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe4,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett5,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium436 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Robin du Bio
Barcode: 3760109058650
Menge: 400 g
Kategorie: Brot
Verpackung: fr:sachet-papier
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farines* (_blé_ T80*(1), quinoa*), eau, levain de blé* (farine de _blé_ T80*(1), eau), graines* 14% (quinoa*, lin brun*, tournesol*, _sésame_*), sel de Guérande. Pourcentage de quinoa : 11%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pain het brood céréales Carrefour	253	8,8 g	39 g	5,5 g
Pain de ferme blanc Boni	253	8,2 g	49,7 g	1,7 g
Fullkorn Myk og rund	253	8,9 g	47,7 g	4,4 g
BIP-Dinkelkartoffelblüten BackBoard	253	10,9 g	46,3 g	2 g
Sara lee, artisan style sourdough sliced rolls Flowers Foods Inc.	253	9,5 g	49,5 g	2,6 g
Pane morbido Artebianca	253	8,4 g	46 g	3,6 g
Chleb Wiejski z Makem Mika	253	7,8 g	53,1 g	1,8 g
PanPiuma Artebianca	253	8,4 g	45,5 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760109058650. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.