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Pain de mie

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte BoniColruyt Group

Pain de mie enthält 266 kcal pro 100 g. Serving, 21 g (21 g) liefert etwa 56 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 298 kcal pro 100 g über 27 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pain de mie von BoniColruyt Group, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
266kcal pro 100 g
7,7 gProtein
49 gKohlenhydrate
3,6 gFett
56kcal in Serving, 21 g (21 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 266 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 49 g 18 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 6,5 g
Protein L 7,7 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 13 %266kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,5 g)
  • Zucker6,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,7 g)
  • Fett3,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,9 g)
  • Natrium480 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BoniColruyt Group
Barcode
5400141001792
Menge
500 g
Portion laut Etikett
21 g
Kategorie
Brioche Sandwichbrot
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400141001792. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pain de mie?

100 g Pain de mie haben 266 kcal. Serving, 21 g (21 g): etwa 56 kcal.

Wie viel Protein hat Pain de mie?

Pain de mie enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 21 g (21 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain de mie?

Pain de mie hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain de mie?

Pain de mie enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pain de mie?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.