Wie viele Kalorien hat Pain aux 2 lins?

100 g Pain aux 2 lins haben 264 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 264 kcal.

Ist Pain aux 2 lins proteinreich?

Pain aux 2 lins enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain aux 2 lins?

Pain aux 2 lins hat 40,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain aux 2 lins?

Pain aux 2 lins enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pain aux 2 lins?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pain aux 2 lins

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren La Campanière

Pain aux 2 lins enthält 264 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 264 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (280 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

264kcal pro 100 g

10 gProtein

40,5 gKohlenhydrate

5 gFett

264kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	264 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	40,5 g	15 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,1 g)
Ballaststoffe6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,2 g)
Zucker3,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: La Campanière
Barcode: 3250391656967
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Spezialbrote
Verpackung: Paper and plastic
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blė CRC (43%), eau, graines de lin brun (5,1%), graines de lin jaune (3,7%), farine de lin extrudé (4%) (farine de blé, graines de lin brun 1,5%), son de blé, sel, levure, graines de millet (0,4%), gluten de blé.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Hefe Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini bread con semillas Siken Diet	264	22 g	7,5 g	13 g
Bio pannini cereal Schär	264	5,7 g	34 g	9,2 g
Pain aux 2 lins Bleu Blanc Coeur	264	10 g	40,5 g	5 g
4 Muffins au raisins et abricots Casino	264	8,4 g	47 g	4,1 g
Whole Wheat Burger Bus Whole Foods	264	11,3 g	41,5 g	3,8 g
Mini-Pinsa Cucina	263	9,2 g	43,9 g	4,8 g
Naan Bread Garlic & Coriander Asia Green Garden	265	8,2 g	47,3 g	4,1 g
Pain Aux Graines Sans Gluten 420G Céliane	265	5,7 g	45 g	6,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250391656967. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.