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Pain au lait

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren U

Pain au lait enthält 123 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 349 kcal pro 100 g über 345 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pain au lait von U, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pro 100 g
2,7 gProtein
19 gKohlenhydrate
4,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 123 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 168 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 19,3 g 39 %
Protein L 2,7 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 30 %123kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker4,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 12 g)
  • Fett4,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Natrium168 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
U
Barcode
3256225033737
Kategorie
Milchbrotrollen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pain au lait Ingrédients Farine de blé (France) 56%, sucre, œufs frais huile de colza, eau, beurre concentré, émul - sifiants : mono - et diglycérides d'acides gras - stéaroyl-2-lactylate de sodium, sel, levure, poudre de lait écrémé 0,9%, gluten de blé, épaississant : gomme tara, antioxydant : acide ascorbique, arômes naturels (contient alcool), colorant : caroténoïdes. Certains ingrédients de ce produit ne provien - nent pas de France. Traces éventuelles de soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3256225033737. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pain au lait?

100 g Pain au lait haben 123 kcal.

Wie viel Protein hat Pain au lait?

Pain au lait enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain au lait?

Pain au lait hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain au lait?

Pain au lait enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pain au lait?

100 g enthalten 168 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.