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Pain au chocolat

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts E.Leclerc

Pain au chocolat enthält 437 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (411 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pain au chocolat von E.Leclerc, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
437kcal pro 100 g
8,5 gProtein
40 gKohlenhydrate
26 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 437 kcal
Fett gesamt L 26 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 18 g 90 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 40 g 15 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 12 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,5 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 55 %437kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
  • Zucker12 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Fett26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium336 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 344 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
E.Leclerc
Barcode
90010731423871
Kategorie
Schokoladencroissant
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pain au chocolat AOP (FARINE DE BLE, BEURRE AOP CHARENTES POITOU 24.2%, eau, chocolat 10%, sucre masse de cacao, beurre de cacao, émulsifiant lécithine de SOJA LAIT entier frais pasteurisé 3.6%, levure, GLUTEN de blé, OEUFS frais 1,7% sel agent de traitement de la farine acide ascorbique enzyme, dorure OEUFS frais 0,6%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlButterKakaobutterHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 90010731423871. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pain au chocolat?

100 g Pain au chocolat haben 437 kcal.

Wie viel Protein hat Pain au chocolat?

Pain au chocolat enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain au chocolat?

Pain au chocolat hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain au chocolat?

Pain au chocolat enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pain au chocolat?

100 g enthalten 336 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.