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Paella

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Gut & Günstig

Paella enthält 91 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 750 g (750 g) liefert etwa 683 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 350 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Paella von Gut & Günstig, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pro 100 g
5,1 gProtein
15,2 gKohlenhydrate
1 gFett
683kcal in Serving, 1 portion, 750 g (750 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 91 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 311 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,2 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 5,1 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 10 %91kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,8 g)
  • Zucker1,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Natrium311 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 348 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gut & Günstig
Barcode
4311501134658
Menge
750
Portion laut Etikett
1 portion (750 g)
Kategorie
Pampelmusen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kann Spuren von Milch enthalten

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4311501134658. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Paella?

100 g Paella haben 91 kcal. Serving, 1 portion, 750 g (750 g): etwa 683 kcal.

Wie viel Protein hat Paella?

Paella enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 38,2 g in Serving, 1 portion, 750 g (750 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Paella?

Paella hat 15,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Paella?

Paella enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Paella?

100 g enthalten 311 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.