Wie viele Kalorien hat Pad Thaï poulet?

100 g Pad Thaï poulet haben 163 kcal.

Wie viel Protein hat Pad Thaï poulet?

Pad Thaï poulet enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pad Thaï poulet?

Pad Thaï poulet hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pad Thaï poulet?

Pad Thaï poulet enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pad Thaï poulet?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pad Thaï poulet

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Fresh Mood

Pad Thaï poulet enthält 163 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (156 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

163kcal pro 100 g

6,1 gProtein

20 gKohlenhydrate

6,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	163 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	264 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	4,1 g
Zugesetzter Zucker L	2,3 g	5 %
Protein L	6,1 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,3 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Zucker4,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Fett6,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium264 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 394 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fresh Mood
Barcode: 3356067798952
Kategorie: Pad thai
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Nouilles de riz cuites 48.5% [eau, nouille de riz 18,1% (farine de riz, eau), huile de colza, sel, poulet mariné 18,8% (émincés de viande de poulet traité en salaison cuit et roti 16,2% (filet et viande de cuisse de poulet - Origine France, eau, fécule, dextrose, sel), sauce satay thai 1,6% (lait de coco (extrait de noix de coco, eau), eau, sucre, haricot mungo, ail, ARACHIDES grillées, huile de SOJA. jus de tamarin (eau, pulpe de tamarin), NOIX DE CAJOU, graines de SESAME, sel, coriandre, huile pimentée (sucre, ail, échalote, piments rouges, jus de tamarin, huile de SOJA, sauce de POISSON (extrait d'anchois (POISSON), sel, sucre), sel, CREVETTES, épices et plante aromatique, piments rouges séchés, citronnelle, échalote, vinaigre, acidifiant: acide lactique, zeste de kaffir, galanga), jus de citron vert, huile de colza], poivron rouge 5.0%, carotte 3,7%, oignon 3.2%, eau, poivron vert 3.0%, échalote 2,6%, sucre, huile de colza, sauce de SOJA (eau, fèves de SOJA, farine de BLE, sel), purée de tamarin (tamarin, eau, sel), ARACHIDES blanchies, hachées et grillées 1,6%, beurre de CACAHUETES (ARACHIDES, sel), coriandre, ail en cube, ail en purée, mélange d'épices et de plantes aromatiques (paprika, cumin, ail, poivre, origan, basilic, piment, sauge), amidon de maïs.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Zucker Raps (Rübsenöl)Erdnuss Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pad thai Time Out	163	4,8 g	28,6 g	3 g
Pad thai Delhaize	162	3 g	21 g	6,6 g
Mini viennois - Jambon Emmental Carrefour	160	8,4 g	20 g	4,7 g
Pad thaî crevettes Le Petit Cuisinier	160	5,6 g	19 g	6,7 g
Woksaus Pad Thai 120g Blue Dragon Haugen - gruppen as	159	0,8 g	31 g	3,3 g
Pad Thai Légumes Wei Ming	168	3,5 g	22 g	6,9 g
Pad Thaï au poulet U	158	6,4 g	18 g	6,4 g
Pad thai crevettes Fresh Mood	158	4,4 g	21 g	5,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3356067798952. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.