Wie viele Kalorien hat Ovsánek natural?

100 g Ovsánek natural haben 89 kcal. Serving, 160 g (160 g): etwa 142 kcal.

Wie viel Protein hat Ovsánek natural?

Ovsánek natural enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 160 g (160 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ovsánek natural?

Ovsánek natural hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 7,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ovsánek natural?

Ovsánek natural enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ovsánek natural?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ovsánek natural

Verpacktes Produkt Milch und Eier Semix

Ovsánek natural enthält 89 kcal pro 100 g. Serving, 160 g (160 g) liefert etwa 142 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

89kcal pro 100 g

3,2 gProtein

14 gKohlenhydrate

1,6 gFett

142kcal in Serving, 160 g (160 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	89 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	7,8 g
Protein L	3,2 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,4 g)
Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,8 g)
Zucker7,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
Fett1,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,4 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Semix
Barcode: 8595674910370
Menge: 160 g
Portion laut Etikett: 160 g
Kategorie: Joghurt ohne Milch
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Pitná voda, vločky z naklíčeného OVSA bez lepku* 23%, jogurtová kultura. * Obsah lepku max. 20 mg/kg

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Begetal de almendra con melocotón Kaiku	89	2 g	8,9 g	4,7 g
Begetal de almendra natural azucarado Kaiku	89	2 g	8,3 g	4,7 g
Begetal de almendra natural azucarado Kaiku	89	2 g	8,3 g	4,7 g
Begetal De Almendra Con Melocotón Kaiku	89	2 g	8,9 g	4,7 g
Planton coconut vegangurt pineapple mango Planton	89	0,8 g	12 g	4,2 g
Brassé végétal fraise framboise Leader Price	89	0,6 g	12 g	4,3 g
Cashew Naturjoghurt DmBio	89	2,1 g	5,2 g	6,6 g
Vegurt Nature Vemondo	89	2,8 g	4,6 g	6,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8595674910370. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. August 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.