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Ovsánek natural

Verpacktes Produkt Milch und Eier Semix

Ovsánek natural enthält 90 kcal pro 100 g. Serving, 160 g (160 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ovsánek natural von Semix, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
90kcal pro 100 g
4,2 gProtein
13 gKohlenhydrate
1,6 gFett
144kcal in Serving, 160 g (160 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 90 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 9,3 g
Protein L 4,2 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 17 %90kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,8 g)
  • Zucker9,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,4 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Semix
Barcode
8595674908124
Menge
160 g
Portion laut Etikett
160 g
Kategorie
Joghurt ohne Milch
Verpackung
Plastic,Paper,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Pitná voda, vločky z naklíčeného ovsa bez lepku* 23 %, jogurtová kultura. * Obsah lepku max. 20 mg/kg.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8595674908124. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Januar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ovsánek natural?

100 g Ovsánek natural haben 90 kcal. Serving, 160 g (160 g): etwa 144 kcal.

Wie viel Protein hat Ovsánek natural?

Ovsánek natural enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 160 g (160 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ovsánek natural?

Ovsánek natural hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 9,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ovsánek natural?

Ovsánek natural enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ovsánek natural?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.