Wie viele Kalorien hat Oven gratin?

100 g Oven gratin haben 341 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 512 kcal.

Ist Oven gratin proteinreich?

Oven gratin enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 39 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oven gratin?

Oven gratin hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oven gratin?

Oven gratin enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oven gratin?

100 g enthalten 614 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oven gratin

Verpacktes Produkt Milch und Eier Picnic

Oven gratin enthält 341 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 512 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (360 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

341kcal pro 100 g

26 gProtein

3,1 gKohlenhydrate

25 gFett

512kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	341 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Natrium L	614 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,1 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	26 g	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26 güber dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Zucker0,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,1 g)
Fett25 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 27 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17,9 g)
Natrium614 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Picnic
Barcode: 8720326086589
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Geriebener Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gepasteuriseerde melk, aardappelzetmeel, zout, zuursel, dierlijk stremsel, kleurstoffen (carotenen, annatto norbixine), conserveermiddel: natriumnitraat.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Queso rallado especial para pasta eliges	341	26 g	1,7 g	26 g
Tortelloni Käse Cucina	341	22,5 g	2 g	27 g
4 Cheese Mix Coop	341	25 g	1,7 g	26 g
Pizza Mix Betty Bossi	341	25 g	0 g	27 g
Pizzakäse Gutes Land	342	25 g	3 g	25 g
Formaggio grattugiato fresco Zanetti	342	31 g	0,5 g	24 g
Chili Grated Cheese Lidl	342	23,5 g	7,1 g	24,3 g
Gratin mix lidl Milbona	342	25 g	2 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8720326086589. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.