DE

Ovali integrali

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Mastro Donato

Ovali integrali enthält 500 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ovali integrali von Mastro Donato, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pro 100 g
9,7 gProtein
61,6 gKohlenhydrate
23,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 23,5 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Natrium L 905 mg 39 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,6 g 22 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 9,7 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 43 %500kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett23,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium905 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mastro Donato
Barcode
8057742292509
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Taralli Marcone 500 9,7 g 61,8 g 23,5 g
Ovali Classici Mastro Donato 500 9,7 g 61,8 g 23,5 g
Choco Stick Twinkle Glory 500 6,7 g 66 g 23,3 g
Striker Peperoni Hot Rocket Hans 500 26 g 6,7 g 43,3 g
oishi bắp Piano 500 6,7 g 63,3 g 26,7 g
Nightcap caramel Health lab 500 8,7 g 34,3 g 35 g
Bio Ziegenkäse-Gebäck Alnatura 500 11,2 g 31,1 g 35,8 g
Соломка из натурального картофеля с паприкой Pomsticks 500 5,9 g 52 g 29 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8057742292509. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ovali integrali?

100 g Ovali integrali haben 500 kcal.

Wie viel Protein hat Ovali integrali?

Ovali integrali enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ovali integrali?

Ovali integrali hat 61,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ovali integrali?

Ovali integrali enthält 23,5 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ovali integrali?

100 g enthalten 905 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.