Wie viele Kalorien hat Oude Kaas?

100 g Oude Kaas haben 404 kcal.

Ist Oude Kaas proteinreich?

Oude Kaas enthält 26,3 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oude Kaas?

Oude Kaas hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oude Kaas?

Oude Kaas enthält 33,2 g Fett pro 100 g, davon 23,9 g gesättigt (120 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oude Kaas?

100 g enthalten 1.900 mg Natrium, 83 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oude Kaas

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Beemster

Oude Kaas enthält 404 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

404kcal pro 100 g

26,3 gProtein

0 gKohlenhydrate

33,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	404 kcal
Fett gesamt L	33,2 g	43 %
Gesättigte Fettsäuren L	23,9 g	120 %
Natrium L	1.900 mg	83 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	26,3 g	53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett33,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Beemster
Barcode: 2392355405028
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kings Whisky Cheddar Emporium Selection	404	22,4 g	2,6 g	34,2 g
Gouda aus Ziegenmilch Meine Käserei	404	24 g	0,5 g	34 g
Turtle Brownie Food Lion	404	4,3 g	66 g	17 g
Beignet choco noisette Intermarché	404	5,2 g	50 g	20 g
Swiss Emmental Tesco	404	29 g	0 g	32 g
Swizzles Curious Chew Swizzles	404	0,2 g	88 g	5,9 g
Barre chocolatée riche en protéine Balance	404	23 g	13 g	29 g
Ultra premium protein matrix syntha-6	404	46,8 g	29,8 g	10,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2392355405028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.