Osilica

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Frozy

Osilica enthält 122 kcal pro 100 g. Serving, 1 značeno na ambala, 100 g (100 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Osilica von Frozy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pro 100 g
13,9 gProtein
12,6 gKohlenhydrate
1,7 gFett
122kcal in Serving, 1 značeno na ambala, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 122 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 12,6 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 13,9 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 13 %122kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,9 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Fett1,7 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Frozy
Barcode
3858891044866
Portion laut Etikett
1 značeno na ambala (100 g)
Kategorie
fileta-oslić

Zutaten

400g Frozy paniranog fileta oslića, 400 g suncokretovo ulje, 1srednja glavica crvenog luka, ma Priprema: Uslanoj vodi skuhajte mješavinu povrća i ocijedite. Na malo suncokretovog ulja popržite luk, na luk dodajte ocijeđeno povrće, maslac, posolite po želji i promiješajte. Neodmrznute panirane osliće pržite u tavi ili fritezi dok ne poprime zlatno-žutu boju. 3 Kabano povrće poslužite uz pržene filete oslića. HR/BIH/PANIRANI FILET ARGENTINSKOG OSLIĆA. BRZO SMRZNUTO. Sastojci: Filet argentinskog oslića* (lat. Merluccius hubbsi) 70%, panada 30% (pšenično braš 10, voda, začini, kvasac, sol). Oslić ulovljen u jugozapadnom Atlantskom oceanu (FAO br.sporlačnim mrežama (koćama). Proizvedeno u Hrvatskoj. Čuvati na temperaturi od-18 nižoj. Upute za pripremu: Tava / Friteza: neodmrznuti proizvod pržiti na vrućem ulju oko 5 minuta dok ne poprimi zlatno-žutu boju. Konzumirati samo dobro termički obrađeno. Ne konzumirati sirovo. Jednom odmrznuti proizvod ne smije se više zamrzavati! * Unatoč pažljivoj obradi prilikom proizvodnje, proizvod može sadržavati kosti.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölButterHefeSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3858891044866. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Januar 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Osilica?

100 g Osilica haben 122 kcal. Serving, 1 značeno na ambala, 100 g (100 g): etwa 122 kcal.

Ist Osilica proteinreich?

Osilica enthält 13,9 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,9 g in Serving, 1 značeno na ambala, 100 g (100 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Osilica?

Osilica hat 12,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Osilica?

Osilica enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.