Wie viele Kalorien hat Orvita Romarin?

100 g Orvita Romarin haben 436 kcal.

Ist Orvita Romarin proteinreich?

Orvita Romarin enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Orvita Romarin?

Orvita Romarin hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Orvita Romarin?

Orvita Romarin enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Orvita Romarin?

100 g enthalten 920 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Orvita Romarin

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Roland

Orvita Romarin enthält 436 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

436kcal pro 100 g

15 gProtein

58 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	436 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Natrium L	920 mg	40 %
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe L	4,5 g	16 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker3,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett15 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium920 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Roland
Barcode: 7610058212893
Menge: 168 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

spelt flour (53%), coarse whole grain spelt meal (23%), swiss cheese (8%), rapeseed oil, skimmed milk powder, barley malt extrakt, salt, rosemary (1%), cheese powder (1%), raising agent (sodium carbonates), spices. May contain traces of almonds, hazelnuts, eggs and sesame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sablé noix de pécan au sirop d'érable Gerblé	436	8,1 g	64 g	14 g
Saucisson sec fumé Auchan Auchan	436	35 g	1,5 g	28 g
Belvita petit déjeuner LU	436	8,2 g	66 g	14 g
Raisins au sauternes Maison Guinguet	436	4,5 g	70,3 g	15,5 g
Mini gressins Florelli	436	12 g	68 g	12 g
Galettes caramel au beurre salé Maison Peltier	436	6,4 g	55 g	21 g
The Pudge Fat and Weird Cookie Company	436	10,3 g	48,7 g	23,1 g
Le brownie Pocket Brossard	436	5,3 g	46 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610058212893. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.